6 merk teh hijau untuk jerawat anda
Bukti manfaat teh hijau untuk jerawat
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari National Yang-Ming University, Taiwan pada tahun 2016 menyebutkan bahwa wanita yang mengonsumsi suplemen ekstrak teh hijau tanpa kafein diketahui memiliki lebih sedikit jerawat di T-Zone, yaitu di sekitar hidung, mulut, dan dagu.
Sumber dari Artikel di Kompas.com dengan judul “Benarkah Teh Hijau Efektif Menghilangkan Jerawat?”.
1. Matcha
Matcha adalah teh hijau terkenal di Jepang yang kini dipasarkan di berbagai negara . Tampaknya matcha belakangan ini menjadi jenis teh hijau yang paling populer dan dikenal. Warna hijau berasal dari daun teh hijau yang dikeringkan dan dibuang batang dan bijinya kemudian dihaluskan.
Cara penyajian dengan cara menghaluskan daun teh hijau kering adalah untuk pengobatan. Sehingga manfaat teh hijau bisa dirasakan dan maksimal saat dikonsumsi.
Sekarang ada juga bentuk kemasan saset tanpa harus repot dalam membuat teh matcha lebih praktis.
2. Sencha
3. Gyokuro
Bagi yang pernah menjumpai daun teh hijau yang berwarna hijau tua hampir hitam, inilah Gyokuro. Warna gelap ini tidak menunjukkan kualitasnya, hanya saja sebelum dipanen pohon teh ditutup agar tidak terkena sinar matahari.
Tujuan dari teknik ini adalah agar teh memiliki rasa yang kuat dan tajam. Rasa teh hijau yang kuat disebabkan oleh adanya asam amino.
4. Funmatsucha
Jenis teh hijau ini hampir sama persis dengan matcha, hanya saja kualitasnya berbeda. Teh hijau ini dibiarkan terkena sinar matahari sehingga rasanya lebih pahit dibanding matcha. Jadi jika Anda telah mengonsumsi matcha dengan cara yang benar, namun pahit, itu artinya funmatsucha.
5. Shincha
Jika teh hijau yang dibeli mengklaim bahwa itu adalah teh hijau terbaik. Perhatikan tampilannya, apakah daun teh yang dikeringkan masih berwarna hijau cerah atau tidak. Kemudian biasanya daun teh tidak dalam bentuk lembaran, melainkan dalam bentuk gulungan pipih panjang.
Shincha adalah teh hijau dengan kualitas terbaik dan harganya paling mahal. Hal ini dikarenakan daun teh yang dipetik merupakan daun teh yang pertama kali pada musim petik, sehingga hanya satu kali pemetikan. Rasanya sedikit pahit namun kaya akan amino dan mengandung sedikit kafein.
6. Fukamushicha
Mungkin jenis teh ini juga sering dikonsumsi, tapi tidak disadari. Hal ini dikarenakan fukamushicha merupakan teh campuran dari berbagai jenis teh dan biasanya penampakan daun tehnya telah hancur.
Rasa teh ini tidak kuat atau pahit, sedang. Bagi yang baru ingin mulai menikmati teh hijau, jenis ini paling tepat. Selain itu rasa teh jenis ini juga banyak dijual di pasaran, hanya saja tidak berlabel fukamushicha.
7. Kukicha
Apakah Anda pernah membeli teh hijau, tetapi ketika Anda membuka kemasannya, ternyata batangnya lebih banyak daripada daunnya? Jika demikian, itu artinya Kukicha. Warnanya yang agak kekuningan dan cerah, sudah familiar kan?
8. Teh hijau tanpa kafein
Nah, teh hijau tanpa kafein merupakan jenis teh hijau yang tidak mengandung kafein sama sekali. Inilah jenis teh yang ingin kami rekomendasikan pada kesempatan kali ini.
Dilihat dari tampilannya, bentuk teh tidak ada bedanya sama sekali dengan teh hijau kebanyakan. Lalu bagaimana Anda membedakannya? Gampang, lihat saja kemasan produknya.
Teh hijau yang tidak mengandung kafein pasti memiliki dekafein pada kemasannya. Bisa juga di masa depan, bisa juga di uraian kecil di bawah ini sesuai merk masing-masing.
Agar tidak bingung dan tahu merk teh hijau apa saja yang tidak mengandung kafein, ada rekomendasinya di bawah ini. Rekomendasi ini juga sudah dilengkapi dengan ulasan mengenai kelebihan dan kekurangan teh, serta harga terbaru.
5 Rekomendasi Teh Hijau Tanpa Kafein yang Bagus dan Baik Bagi Kesehatan
2. Herbilogy Matcha
- memiliki rasa khasnya senderi
- mudah didapat di toko online
kekurangan
- sulit dicari di toko atau supuermarket
harga dari cherry blossom tea ini bervarian dari piluhan ribu sampai ratusan ribu,situs yang terkenal menjual produk ini di amazon.com
5. Stash Tea Decaf Premium Green Tea
6. Yogi Tea Green Tea Pure Green Decaf
Selain anda menyeduh teh tersebut untuk kesehatan dan menghilangkan jerawat anda dapat membuat masker teh hijau untuk kecantikan kulit anda.Rekomendasi Teh Hijau Terbaik tanpa Kafein
Dari 6 rekomendasi merek teh hijau di atas, semuanya tentunya merupakan merek terbaik yang baik untuk kesehatan. Masing-masing memiliki keunggulan masing-masing baik dari segi rasa, aroma, maupun kemasannya, sehingga perlu pertimbangan lebih untuk memilih merek mana yang terbaik.
Jika Anda mempertimbangkan semuanya termasuk rasa, rekomendasi terbaik adalah Khoisan Tea Green Rooibos. Selain mudah didapat, merek teh yang satu ini juga tersedia dalam kemasan teh celup yang mudah diseduh. Tehnya juga cukup kuat rasanya sehingga sangat cocok diminum pada pagi hari agar mata Anda langsung terbuka dan siap untuk hari yang sibuk.
Teh hijau juga bermanfaat untuk mengatasi perut buncit
Teh hijau memiliki kandungan nol kalori yang mengenyangkan sehingga membantu anda makan makanan berlemak yang berlebihan,Selain itu juga baik untuk memdetoks tubuh.
Studi juga menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau sangat bergantung pada kualitas dari teh hijau itu sendiri. Untuk menurunkan berat badan, kriteria yang disarankan adalah 2-3 cangkir teh hijau per hari, total 240-320 mg polifenol atau 100-750 mg ekstrak teh hijau.
Adapun merk di teh hijau yang kami sarankan ada penjelasan diatas cukup minum teh hijau secara rutin dan diimbangi pola makan dan gaya hidup yang sehat,anda sudah dapat merasakan manfaatnya.
Kesimpulan dari kami
Jenis teh hijau yang beredar di Indonesia ternyata banyak sekali jenisnya, hanya saja jenis teh tersebut sudah ada dalam kemasan merk jadi belum tahu jenisnya. Namun setelah mengetahui jenisnya, Anda lebih tahu bukan tentang jenis tehnya, sehingga saat membelinya nanti Anda bisa memilih mana yang cocok.
Khusus untuk merek teh hijau tanpa kafein yang membutuhkan usaha lebih untuk melihat tanda tanpa kafein pada kemasannya. Terkadang tanda-tanda tersebut cukup kecil sehingga jangan lupa untuk diperiksa secara menyeluruh sebelum membeli agar Anda tidak salah membeli teh hijau. Jika Anda membeli teh hijau berkafein dan Anda tidak lemah terhadap kafein, Anda harus bersiap untuk begadang karena kandungan kafeinnya.
Mulai dari tips hingga rekomendasi merek teh hijau yang tidak mengandung kafein sama sekali sudah pernah dibahas. Sekarang tinggal share di halaman medianya masing-masing, biar banyak orang yang mengetahui informasi ini, menikmati teh hijau.
Terakhir yang paling terpenting adalah konsistem mejalaninya dan secara teratur,karena mengobati dengan herbal butuh waktu dan proses yang panjang.
Post a Comment for "6 merk teh hijau untuk jerawat anda"